HAPPY RUNNING -
Laufend die Welt entdecken
mit Andrea Löw
Die Historikerin und Ultrarunnerin – und nicht zu vergessen, unsere Normalroutenverlasserin – Andrea Löw reist nicht nur laufend und forschend um die Welt, sondern hat darüber auch ein Buch geschrieben.
Der Titel lässt schon vermuten, dass das Laufen Andrea mittlerweile sehr glücklich macht. Das kann man auch auf ihrem Blog oder ihrem Instagram-Profil sehen. Das Strahlen, das einen dort auf jedem Bild entgegenblickt, findet man auch in ihrem Buch wieder.
Wie sie dazu gekommen ist und warum sie damit auch einigen medizinischen Diagnosen trotzt, erfahren die Leser auf insgesamt 193 Seiten.
„Frau Löw läuft um die Welt.“ […] Wenn mir das früher mal jemand gesagt hätte … Reisen, ja, das war schon immer meins. […], aber laufen? Wirklich nicht! […] Ich habe es aus tiefstem Herzen gehasst, so richtig gehasst. Darüber muss ich heute immer lachen. […] Zwar laufe ich auch jetzt nicht am Stück um die Welt, aber ich möchte mir die Welt erlaufen, so viel von der Welt im Laufschritt erkunden, wie es möglich ist.
Zu Fuß um die Welt
In HAPPY RUNNING nimmt Andrea die Leser mit auf ihre zahlreichen Reisen um die Welt, die sie oft als Historikerin berufsbedingt macht. Egal wo sie gerade ist, sie versucht das Land oder die Stadt rennend zu erkunden und erlebt dabei Menschen, Geschichte und Natur auf eine ganz besondere Art und Weise hautnah. Marathons in New York, London, Krakau, Jerusalem und Ultraläufe auf den Balearen, Namibia, Mosambik, Vietnam oder der Mongolei hat Andrea schon gefinisht. Und jedes dieser Rennen verbindet sie mit einzigartigen Erlebnissen und Emotionen.
Höhen und Tiefen hautnah miterleben
Durch die mitreißende Beschreibung aller Eindrücke, die sie auf ihren Rennen sammelt, fühlen sich die Leserinnen und Leser als Teil des Rennens, quasi als „Mit-Läufer“, die die Herausforderungen gemeinsam mit Andrea meistern können. Dabei erleben wir aber nicht nur die schönen, positiven Erfahrungen, sondern sind auch mit dabei, wenn Andrea ihre Ziele mal nicht erreicht oder sie feststellen muss, dass sie manches eben einfach nicht besonders gut kann. Das macht Andrea als Läuferin so unglaublich menschlich, nahbar – und motiviert ungemein!
Mein Fazit: Andreas spannende Berichte über Natur, Land, Leute und das Abenteuer Laufen macht das Buch nicht nur für Laufbegeisterte interessant.
Mehr zu Andrea gibt’s hier in ihrem Normalroutenverlasser Profil oder auf ihrer Website und Instagram-Kanal.
Text: Petra Romero
Mit Andrea die Welt entdecken?
Wir haben Andreas‘ Buch HAPPY RUNNING mit 44 Abbildungen aus dem Delius Klasing Verlag verlost.
Herzlichen Glückwunsch an heimatnomadin (nachnominiert) und viel Spaß bei der Lektüre!
Mehr Geschichten
Wir auf Instagram
12.000 Kilometer. 64 Tage. Halbzeit. 🚴♂️🔥
@jonas_deichmann hat bei seiner aktuellen Europaumrundung per Bike gerade die Halbzeitmarke geknackt: 24.000 Kilometer mit 250.000 Höhenmeter durch 27 Länder in 135 Tagen stehen am Ende auf dem Plan.
Jetzt sind die ersten 12.000 Kilometer geschafft - und wir feiern das🎉
Mehr #Normalroutenverlasser geht nicht 😀
Alles Gute für die nächsten 12.000 km🍀
📸 © Jonas Deichmann
Juli 2
Home of Brands 🤷♂️👉 #Fullservice für modulare Markenwelten #Event #Messen #Roadshow
Juni 19
Raus aus der Komfortzone. Rein ins Abenteuer. ⛰️🔥
Für #adventuredahoam hat unser CEO @schwarzfuchs01 gezeigt: Man muss nicht erst ans andere Ende der Welt, um draußen etwas zu erleben.
Bei #LICCA17 folgte er dem Lech von seiner Quelle bis Augsburg: auf dem Bike, zu Fuß und im Boot. 🚴♂️🛶
Bei #3Riesen nahm er sich die drei höchsten Berge Deutschlands vor.
Klingt nach großer Expedition? War es auch. Nur eben direkt vor der Haustüre.
Genau das feiern wir daran: Abenteuer beginnt nicht immer mit Flugticket, Fernweh und großem Gepäck. Manchmal reicht es, loszugehen und die Normalroute zu verlassen. #Normalroutenverlasser
Und vielleicht ist das gar nicht so weit weg von dem, was wir an unseren schnellen Messeständen lieben: Marken, die für einen Moment zum Abenteuer werden ✨
Mehr zu Markus’ #adventuredahoam Tipps (Teil 1) gibt’s im Magazin, Link siehe oben in Bio👆
#LICCA17 #3Riesen #AbenteuerVorDerHaustür #OutdoorAdventure #DraußenUnterwegs #BayernErleben #MesseMomente #Markenerlebnis
© Fotos: Markus Schaumlöffel
Juni 18
Home of brands 🤷♂️👉 #Fullservice für modulare Markenwelten #Messen #Events #Roadshows
Juni 18
Home of Brands 🤷♂️👉 … auch im Sport. Danke, Fussball, für viele unglaublich tolle #Events!!!! ⚽️⚽️⚽️Fullservice für modulare Markenwelten. Seit 1977 #Messen #Promotions
Juni 12
Home of brands 🤷♂️ 👉 Modulare Markenwelten #Fullservice, seit 1977. #Messen #Events #Promotions
Juni 8
Wir kümmern uns um Marken – nicht nur auf Messen, Roadshows & Events, sondern auch dahinter. 📦✨
In unserem agentureigenen Logistikzentrum sorgen wir dafür, dass Materialien, Exponate, Werbemittel, Messesysteme & Tools jederzeit bereit für ihren nächsten Einsatz sind.
Unser 360° Multiservice bedeutet:
✔️ sichere Lagerung & saubere Verwaltung
✔️ Pflege, Wartung & Reparatur
✔️ Konfektionierung, Kommissionierung & Versand
✔️ pünktliche Lieferung an den richtigen Ort
✔️ professioneller Auf- & Abbau
✔️ maximale Einsatzbereitschaft
Kurz gesagt:
Wir geben Marken ein Zuhause. 🏠
#HomeOfBrands
Mehr zu unserer Rundumsorglos-Lösung 👉 Link in der Bio
© Fotos: proteco involtainment group
#Multiservice #BrandExperience #Markenkommunikation #B2BMarketing #Logistik #Eventmaterial #Messe #Roadshow #Normalroutenverlasser
Juni 3
Home of brands 🤷♂️👉 #Fullservice für modulare Markenwelten #Messen #Promotions #Events
Mai 31
Home of brands 🤷♂️👉 #Fullservice für modulare Markenwelten. Seit 1977 #Roadshows #Messen #Events #Promotions
Mai 30
House of Brands 🤷♂️👉 #Fullservice für modulare Markenwelten 👉 #Messen #Roadshows #Promotions #Kampagnen
Mai 29
30 Sekunden Saint-Tropez. 🌊📸
Nicht als Reel-Länge.
Nicht als Travel-Checklist.
Sondern als Belichtungszeit eines einzigen Fotos.
Unser CEO @schwarzfuchs01 hat Saint-Tropez durch Langzeitbelichtung entdeckt — und dabei etwas sichtbar gemacht, das im Alltag oft untergeht: Ruhe mitten im Trubel.
Während ringsherum das Leben vorbeizieht, entstehen Momente, die fast still wirken.
Genau dieses Prinzip begleitet auch unsere Arbeit:
Schnelligkeit entsteht nicht durch Hektik. Sondern durch gute Systeme, klare Prozesse und die richtigen Entscheidungen im Vorfeld.
Dann bleibt Zeit für das, was wirklich zählt:
genau hinsehen. Marken verstehen. Räume schaffen, die wirken.
Die komplette Fotostory von Markus findet ihr in unserem Online-Magazin:
👆 Link in Bio
#Normalroutenverlasser #Messe #Messestand #Messebau #BrandExperience #Storytelling #AgencyLife #SaintTropez #Langzeitbelichtung #Markenauftritt
Fotos: © Markus Schaumlöffel
Mai 28
Home of brands 🧨👉 #Events #Summertime #Promotions #Roadshows
Mai 28
